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我的健康我做主 -------校医院健康大处方系列活动之健康素养66条解析

发布时间:2024-11-26   浏览次数:0

为了适应和满足当前师生日益增长的健康需求,提升师生健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人,我院于11月11日和22日在校医院四楼“健康研习空间”开展两期健康素养沙龙活动,专题解析《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)相关内容,院长刘桂宇主持活动,医务人员、各学院83名学生代表参加。

沙龙活动当天,康雪敏院长提出“健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的良好状态。”开场,强调了健康素养知识对学生成长的重要性,介绍了“健康素养66条”的核心内容。与会师生就身边常见的饮食健康与应急救护常识等健康素养话题,发表了自己的看法并展开热烈讨论,校医院刘丽、张冬龙、王姣、刘晓萌等医生结合临床案例和传统中医养生观念,深入浅出地讲解了合理膳食、规律作息、劳逸结合等关键知识点,并提醒学生们要正确认识焦虑和抑郁情绪,积极面对生活中的挑战,学生现场收到了健康手册与居民合理膳食营养宣传资料。

“原来熄灯后玩手机还有这么多危害”,“以前经常用眼药水,原来也是对眼睛不好的习惯啊”。同学们纷纷表示“健康素养沙龙”活动形式新颖、内容丰厚、收获满满,希望校医院能多多举办这样的活动,丰富健康知识,提高自己的生活技能。

此次“健康素养沙龙”活动,是我院“健康大处方”系列活动的重要组成部分。我们将通过问卷调查、师生见面会等多种渠道,深入征集师生们感兴趣的健康话题,创新形式,持续开展健康教育系列活动,普及健康生活,提升健康素养,为健康学校建设贡献校医院智慧和方案。